regresyon terapisi zararları ne demek?

Regresyon terapisi, kişinin geçmiş yaşantılarına geri dönerek o dönemde yaşadığı olayları tekrar yaşamasını ve bu sayede olayların etkisinden kurtulmasını amaçlayan bir terapi yöntemidir. Ancak regresyon terapisi uygulanırken bazı zararları da olabilir.

İlk olarak, kişinin geçmişte yaşadığı olumsuz olayları tekrar hatırlaması ve yaşaması psikolojik olarak zorlayıcı olabilir. Bu durum, kişide kaygı, korku ve depresyon gibi duyguların ortaya çıkmasına neden olabilir. Ayrıca bazen kişinin hatırladığı olaylar gerçekliğe uygun olmayabilir.

İkinci olarak, regresyon terapisi sırasında kişinin duygusal olarak yüksek gerilim altında olması, kontrolden çıkabilen bir durumdur. Bazı durumlarda, terapist kontrolünü kaybedebilir ve kişiye zarar verebilir.

Üçüncü olarak, regresyon terapisi sırasında hatırlanan olaylar bazı kişilerde suistimal ve istismar gibi olumsuz duyguların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Son olarak, regresyon terapisi sonrasında birçok kişi günlük yaşamda karşılaşabilecekleri sorunlarla başa çıkma güçlüğü çekebilirler. Terapi sırasında hatırlanan olaylar, kişileri eski travmalarına geri götürebilir ve bunlarla başa çıkmakta zorluk çekebilirler.

Özetle, regresyon terapisi insanlar için faydalı olabilir, ancak bu terapinin bazı zararları da vardır. Bu nedenle, bu terapi yöntemi uygulanmadan önce kişinin durumu ciddiyet ile ele alınmalı ve riskler göz önünde bulundurulmalıdır.